التخطي إلى المحتوى الرئيسي

( 4)...خذها قاعدة : كن أنت .. أنت ودعهم هم يكونون .. هم.

( 4)...خذها قاعدة : كن أنت .. أنت ودعهم هم يكونون .. هم.
* اسمح لنفسك برفاهية وهي .. أنت تكون كما أنت ،،
* عليك أن تكون غير قابل للبرمجة ..
* لن تنجز اذا حاولت التقليد ، وتقمص الشخصيات .
* خذ ما تريد وما يهمك من الآخرين ، ولكن لا تكون مثلهم.
* اخرج من دائرة التكرار والتقليد .. ستكون في الدائرة الخطأ بلا شك.
* التنوع في الشخصيات يمنحنا التميّز.
* المجتمع الإسلامي في عهد الرسول -صلى الله عليه وسلم-كان قائم على التعددية والتنوع ، هذي هي العدالة .
* أنبذ التعصب ، التطرف والتشدد .. عليك بالتعايش مع الآخرين ، اقبلهم كما هم ، هنا نستطيع بلاشك بناء حضارة، الحضارة يأتي معها المجد .
* اختلاف وجهات النظر لا يفسد الود.
* التنوع والاختلاف هو الطبيعي .. لا تحاول تغيير من حولك.
معظم تصرفاتنا هي لإرضاء الآخرين ، إرضاء الآخرين غاية لا تدرك.

تطبيق عملي :
سجل بعض التصرفات التي لا ترضيك وإنما تفعلها من أجل الغير.
حاول مواجهة الاشخاص بعدم رضاك عما تفعله.
لا تشعر بالتأنيب تجاه ذلك.
سجّل بعض الأشياء التي لا تعجبك عند البعض.
اسمح لهم بمخالفتك.

خذها قاعدة : كن أنت .. أنت ودعهم هم يكونون .. هم.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الوصول الى الوزن المثالى بقوة العقل

عشان الفايل اللى نزلته فيه مشكلة وكمان ناس كتير داخله من الموبايل وطلبت الكلام كله يكون موجود ف بوست واحد يعرفو يقروه .. دى اهم البوستات الرئيسية ف الجروب وفيها الأسلوب اللى هنمشى علطول .. ‪#‎ Post1‬ أى حاجة ف الدنيا عايز تحققها لو جيبتها من الطريقين دول مع بعض هتوصل بسرعه .. 1_المادة 2_الطاقة واحنا دلوقتى عايزين نوصل للوزن المثالى .. لو جربت المادة لوحدها " رياضة_مية_تظبيط شوية حاجات ف الاكل " وبــس كدة مش هتوصل بسرعه اوى او هتعمل مجهود كبير عشان توصل لكن لو جربت المادة " رياضة_مية_اكل_نوم كويس" + طاقة " تخيل_كلمات ايجابية لنفسك_تبقى مقتنع ان وزنك مثالى ..." الاتنين مع بعض هيعملو نتائج كويسة جدااً وبجهد بسيييييييييييط وان شاء الله هنفصص كل حاجة من دى لوحدها وهنتابع مع بعض ف الرياضة وقواعد الاكل اللى انتو عارفينها "كل اللى انت عايزه_كل لما تجوع بس _كل ببطئ وبتركيز واستمتاع_اول ماتشبع وقف " والمية وطبعاً الجانب التانى اكيد مش هنهمل الطاقة لانها اهم كمان .. وبالتدريج حياتنا كلها هيبقى فيها الحاجات دى ثابته عشان اولاً صحتنا وث...

لما تكون زعلان او متضايق وخلاص هتنفجر

تمرين 14x15 (تمرين 15 فى 14)

تمرين 15 فى 14 هذا تمرين من تمارين السر قال عنه د.صلاح الراشد بنفسه: "لو احسنت استخدامه فسوف ترى العجائب في نضجك وحصولك على المشاعر التي تريد بل والاهداف الدنيوية والاخروية باذن الله." اليكم التمرين الفعال 1.حدد هدف تريد تحقيقه. مثلا : انت خجول وتريد الحصول على الثقة. 2.ضع الجملة في زمن المضارع . { انا الان واثق من نفسي } 3.اجب و اكتب على "الجانب الايمن" جملة الهدف. وفي "الجانب الايسر" ردة الفعل كيفما كانت سلبية او ايجابية. 4.اكتب الجملة خمس مرات بصيغة المتحدث عن نفسه . { انا الان واثق من نفسي } 5.اكتب الجملة خمس مرات بصيغة تحث الاخرين معك مباشرة. { انت يا خالد واثق من نفسك } 6.اكتب الجملة خمس مرات بصيغة تحدث الاخرين عنك وانت غائب. { خالد واثق من نفسه } "اذن سيكون مجموع الجمل خمسة عشر جملة مقسمة على ثلاث مجموعات" 7. تقوم بعمل تمرين اربعة عشر يوما دون انقطاع.ان نسيت عمله في اليوم العاشر فابدا من جديد لا بد ان تكون الاربعة عشر يوما متصلة ببعضها. قال عنه الدكتور صلاح الراشد :لا استطيع ان اخفي يقيني من التطورات الفورية التي ستحصل عليه...