التخطي إلى المحتوى الرئيسي

اليوم السابع عشر : 17

برنامج سلام للتغيير الذاتي: اليوم السابع عشر
بقلم الدكتور صلاح الراشد

الآن بعد أن حددنا مصفوفة القيم الخاصة بك، على الأقل العشرة الأوائل، عليك أن تقوم بتعريفها. إن القيمة مجرد اسم، المهم المسمى، المحتوى. لنفرض أن زوج وزوجة متفقان على الحب كقيمة. لما يُعرف هو الحب فإن ذلك يعني له التفاني والعطاء. بالمقابل هي تعرف الحب بالحفظ والولاء. هي عندما لا تعطيه عطفاً أو جنساً فإنه يعتقد أنها لا تحبه. هي تحفظه وتواليه، لكن هذا ليس له علاقة في الحب عنده، لكنه عندها الحب الحقيقي. هو يتفانى ويعطيها طوال الوقت فهو في قمة حبه، لكن ذلك لا يعني شيئاً لها، فهي لا ترى منه حفظاً ولا ولاء. إن مسمى القيمة متفق عليه، لكن تعريف القيمة مختلف، لذا فالقيمة في العمق مختلفة!
الحرية والديمقراطية عند العرب اليوم غبش وغير واضحة، فهي شعوب ظلت مستعبدة فترات طويلة لذا لا تعرف عن الحرية الكثير. قد تجد أشخاصاً يطالبون بحقوقهم فيؤذون الناس، ويشتمون، ويكفرون، ويعطلون أعمال الناس، ويحاربون النظام. إن هذه ليست ديمقراطية، هذه فوضى. يعتقد العربي اليوم أن من حقه أن يأتي صفحتك في الفيسبوك أو محاضرة أنت تنظمها ثم يشتم ويصرخ ويسب ويفسد النشاط! هو يدعو للحرية لنفسه لكنه يفسد الحرية على الآخرين فيهضم حقوقهم ويفسد أوقاتهم ويتعدى على حرماتهم وبيوتهم أو أماكنهم. إن الناس تتفق على الحرية والديمقراطية والأمن، لكن التعريفات غير واضحة، لذا يختلفون. يجب أن ُتُحدد هذه المسائل في الدستور والقوانين والأعراف المجتمعية. كونك مظلوماً لا يبيح لك أن تفسد على الناس حياتهم. ليس من مخرب في الدنيا إلا ويعتقد أن له حقاً
من المهم الاتفاق على التعريفات كذلك، حتى مع نفسك عليك أن تعرف ما تقصده، لأن القيم كلها جميلة، لكن بعد أن تعرفها قد ترى القبح الخفي فيها. دعنا نأخد أمثلة من بعض قيمي وتعريفاتها بالنسبة لي. وحتى تعرف التعريف للقيمة سل نفسك: متي أعرف أني حققت (ثم تذكر القيمة)؟ أو تسأل: ما الذي يعني لي (ثم تذكر القيمة)؟
السلام الداخلي: التسليم، اللاعمل، الشعور بالانسجامية بين الروح والعقل والجسد، الإيمان، التوكل، الشعور بالخلود، الاتصال مع الروح، قوة التواصل مع الله. أعرف أني في سلام داخلي عندما: أشعر بالتسامح والسلام مع الله والنفس والآخرين. شعور بالفضاء والهدوء الداخلي
الوعي: التواجد في اللحظة، غياب الزمن، عمق المعرفة، التواصل مع القدر، الشفافية مع النفس، المصداقية مع الآخرين، هنا والآن. أعرف أني في وعي عندما: أكون هنا والآن، ومنسجم مع رسالتي في الحياة، وأعرف ما أريد وأرغب في هذه اللحظة
الآن عرفت ما تعمله. خذ كل قيمة من تلك القيم التي أكتشفتها لنفسك ثم عرفها وتعرف على متى تشعرها

استمتع

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الوصول الى الوزن المثالى بقوة العقل

عشان الفايل اللى نزلته فيه مشكلة وكمان ناس كتير داخله من الموبايل وطلبت الكلام كله يكون موجود ف بوست واحد يعرفو يقروه .. دى اهم البوستات الرئيسية ف الجروب وفيها الأسلوب اللى هنمشى علطول .. ‪#‎ Post1‬ أى حاجة ف الدنيا عايز تحققها لو جيبتها من الطريقين دول مع بعض هتوصل بسرعه .. 1_المادة 2_الطاقة واحنا دلوقتى عايزين نوصل للوزن المثالى .. لو جربت المادة لوحدها " رياضة_مية_تظبيط شوية حاجات ف الاكل " وبــس كدة مش هتوصل بسرعه اوى او هتعمل مجهود كبير عشان توصل لكن لو جربت المادة " رياضة_مية_اكل_نوم كويس" + طاقة " تخيل_كلمات ايجابية لنفسك_تبقى مقتنع ان وزنك مثالى ..." الاتنين مع بعض هيعملو نتائج كويسة جدااً وبجهد بسيييييييييييط وان شاء الله هنفصص كل حاجة من دى لوحدها وهنتابع مع بعض ف الرياضة وقواعد الاكل اللى انتو عارفينها "كل اللى انت عايزه_كل لما تجوع بس _كل ببطئ وبتركيز واستمتاع_اول ماتشبع وقف " والمية وطبعاً الجانب التانى اكيد مش هنهمل الطاقة لانها اهم كمان .. وبالتدريج حياتنا كلها هيبقى فيها الحاجات دى ثابته عشان اولاً صحتنا وث

سيدونا..ببساطة

  ببساطة..قانون الجذب هو كالآتي زي ما كتبت في صفحتنا على الفيس بوك : كل شيء خارجي..المال، العمل، و حتى الانسان، صورته الأولية اذا ما انتقلت بالتحليل من هيئة إلى هيئة، ستجدها طاقة..صورته الأولية طاقة، مثل الكرسي الخشب الذي تجلس عليه، اذا حللت الخشب، ووصلت الى الجزيئات ثم الذرات، ثم النواه، ستجد الطاقة، وكذلك مع المال، ومع الانسان..طاقة.. تتحرك تلك الطاقة تبعاً لتحركات معينة تنتج ما يسمى بالـ”ترددات”..وكل شيء له تردد مختلف، فتردد السيارة يختلف عن تردد المال، وتردد العمل يختلف عن تردد شريك الحياة بالمواصفات المحددة ” الانسان “.. لا يتشابه هذا التردد، الا مع تردد واحد فقط.. وهو التردد، للاحساس المتولد عنه..وهو ما يسمى بالتردد الداخلي بمعنى ان تردد السيارة نفسها، يتشابه مع التردد الخاص بالاحساس المتولد من امتلاكها، وتردد تلك الفتاة التي تحلم بها – التي هي موجودة بالفعل – يتشابه مع تردد احساسك بالارتباط بها.. وتلك المقدمة المملة..تقودنا إلى ما تكلمنا عنه سابقاً.. البداية الصحيحة..أن تبدأ من الداخل.. أن تقوم بـ “أسر” ذلك التردد الداخلي..بداخلك.. فيقوم تلقائياً بإذ

لما تكون زعلان او متضايق وخلاص هتنفجر